Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 6,7 g 2%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,8 g —
- Sodyum 480 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 51 µg 6%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,1 µg 6%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 6,3 mg 39%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 110 µg 28%
- B12 vitamini 5,9 µg 246%
Mineraller
- Kalsiyum 32 mg 2%
- Demir 6,9 mg 38%
- Fosfor 260 mg 21%
- Potasyum 55 mg 1%
- Çinko 1,3 mg 11%
- Selenyum 53 µg 96%
- İyot 110 µg 73%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 17 g | 6,7 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 8,5 g | 3,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 25 g | 10 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 34 g | 13 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 42 g | 17 g | 6,6 g |
Benzer yiyecekler
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's hakkında sorular
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 10 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 13 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 17 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) T1005 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
