Tabağınızda ne olduğunu bilin
Müsli
Kalori ve besin değerleri
ticari, kavrulmuş, kuru meyveli ve kuruyemişli, ilave B2, B3, E vitaminleri, folat ve kalsiyum
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 390 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 54 g 19%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 11 g 41%
- Şekerler 19 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 9,3 g | 54 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,7 g | 27 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 14 g | 80 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 19 g | 107 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 23 g | 134 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru meyveli çıtır müslikarışım, tatlandırılmış, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş410 kcal / 100 g
- Tam tahıllı müslimeyveli374 kcal / 100 g
- Meyveli kuruyemişli ve/veya tohumlu müslivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş378 kcal / 100 g
- Meyveli müslisade341 kcal / 100 g
- Çıtır müslimeyveli419 kcal / 100 g
- Müsli barsade veya kuru meyveli379 kcal / 100 g
- Çıtır meyveli müslilifle zenginleştirilmiş430 kcal / 100 g
- Kuruyemişli çıtır müslilif ile zenginleştirilmiş456 kcal / 100 g
- Kuruyemişli tam tahıllı müslikahvaltılık gevrek, müsli, tam tahıllı, meyveli, kuruyemişli378 kcal / 100 g
- Meyveli ve kuruyemişli müsli365 kcal / 100 g
Müsli hakkında sorular
Müsli ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Müsli ürününün 100 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 54 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Müsli ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Müsli ürününün 50 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 27 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Müsli ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Müsli ürününün 150 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 80 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Müsli ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Müsli ürününün 200 g miktarı 780 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 107 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Müsli ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Müsli ürününün 250 g miktarı 975 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 134 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005835 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç