Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyveli cheesecake
Kalori ve besin değerleri
tek kişilik
264
kalorikcal başına 100 g
Protein6,1 g
Karb.35 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 264 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 7,5 g 38%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 25 g —
- Sodyum 90 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- E vitamini 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,35 mg 7%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Biyotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 78 mg 6%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 165 mg 4%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Manganez 0,1 mg 4%
- Selenyum 2 µg 4%
- İyot 26 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 6,1 g | 35 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,1 g | 17 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 9,2 g | 52 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 12 g | 69 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 15 g | 86 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
Meyveli cheesecake hakkında sorular
Meyveli cheesecake ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli cheesecake ürününün 100 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 35 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Meyveli cheesecake ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli cheesecake ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 17 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Meyveli cheesecake ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli cheesecake ürününün 150 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 52 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Meyveli cheesecake ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli cheesecake ürününün 200 g miktarı 528 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 69 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Meyveli cheesecake ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli cheesecake ürününün 250 g miktarı 660 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 86 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-542 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
