Tabağınızda ne olduğunu bilin
Maydanoz kökü
Kalori ve besin değerleri
tavada yağsız kızartılmış
140
kalorikcal başına 100 g
Protein5,3 g
Karb.26 g
Yağ0,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3,9 g 14%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5,3 g | 26 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 13 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 8 g | 38 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 11 g | 51 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 13 g | 64 g | 2,2 g |
Benzer yiyecekler
- Kereviz köküyağsız tavada kızartılmış55 kcal / 100 g
- Yaban havucuyağsız kızartılmış (tavada)109 kcal / 100 g
- Havuçyağsız, tavada kızartılmış74 kcal / 100 g
- Yer elmasıyağsız, tavada kızartılmış62 kcal / 100 g
- Şalgam yapraklarıtavada yağsız kızartılmış27 kcal / 100 g
- Kök maydanozu61 kcal / 100 g
- Sap kereviztavada yağsız kızartılmış32 kcal / 100 g
- Patatessoyulmuş, yağsız kızartılmış, tavada115 kcal / 100 g
- Taze soğantavada yağsız kızartılmış43 kcal / 100 g
Maydanoz kökü hakkında sorular
Maydanoz kökü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Maydanoz kökü ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Maydanoz kökü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Maydanoz kökü ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Maydanoz kökü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Maydanoz kökü ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 38 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Maydanoz kökü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Maydanoz kökü ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 51 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Maydanoz kökü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Maydanoz kökü ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 64 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G670182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç