Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kümes hayvanı köftesi
Kalori ve besin değerleri
yağsız kızartılmış, fırında
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 3,2 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 17 g | 4 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,4 g | 2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 25 g | 6 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 33 g | 8 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 42 g | 10 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
- Dana köftesiyağsız kızartılmış, fırında228 kcal / 100 g
- Domuz köftesiyağsız kızartılmış (fırında)270 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoyağsız kızartılmış, fırında144 kcal / 100 g
- Dana ve domuz köftesiyağsız kızartılmış (fırında)250 kcal / 100 g
- Kümes hayvanı mortadellasıyağsız kızartılmış, fırında231 kcal / 100 g
- Tavuk köftesidondurulmuş, pişmiş287 kcal / 100 g
- Hindi kıyma köftesiyağsız, ızgara138 kcal / 100 g
Kümes hayvanı köftesi hakkında sorular
Kümes hayvanı köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kümes hayvanı köftesi ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 4 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Kümes hayvanı köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kümes hayvanı köftesi ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Kümes hayvanı köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kümes hayvanı köftesi ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 6 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kümes hayvanı köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kümes hayvanı köftesi ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 8 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Kümes hayvanı köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kümes hayvanı köftesi ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 10 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) V990162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
