Tabağınızda ne olduğunu bilin
Konserve kayısı yarımları
Kalori ve besin değerleri
kabuklu, yoğun şurup, katı ve sıvı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 83 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 20 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 62 µg 7%
- C vitamini 3,1 mg 3%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,6 mg 4%
- K vitamini 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,38 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,09 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 0,11 mg 1%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,8 g | 30 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,1 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,3 g | 50 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve kayısıkoyu şerbet, kabuklu, katı ve sıvı83 kcal / 100 g
- Konserve bütün soyulmuş kayısıekstra koyu şerbetli, katı ve sıvı96 kcal / 100 g
- Şeftali konservesi yarım veya dilimkonserve yarımları veya dilimleri, koyu şurup, katı ve sıvı74 kcal / 100 g
- Şuruplu kayısıkonserve, katı ve sıvı70 kcal / 100 g
- Şeker şerbetinde konserve kayısıkonserve, şeker şerbetli118 kcal / 100 g
- Meyve suyunda konserve kayısıkonserve, süzülmüş36 kcal / 100 g
- Kayısışurupta, konserve69 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Şurubunda kayısışurupta65 kcal / 100 g
- Baharatlı şeftali konservesikoyu şurup, katı ve sıvı kısımlar75 kcal / 100 g
Konserve kayısı yarımları hakkında sorular
Konserve kayısı yarımları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı yarımları ürününün 100 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve kayısı yarımları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı yarımları ürününün 50 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Konserve kayısı yarımları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı yarımları ürününün 150 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 30 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve kayısı yarımları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı yarımları ürününün 200 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Konserve kayısı yarımları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı yarımları ürününün 250 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 50 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1504 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
