Tabağınızda ne olduğunu bilin
Köfte
Kalori ve besin değerleri
konserve
110
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.5,4 g
Yağ5,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 110 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 5,4 g 2%
- Yağ 5,3 g 7%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 10 g | 5,4 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,1 g | 2,7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 15 g | 8,1 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 20 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 25 g | 14 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Çorbalık köftekonserve189 kcal / 100 g
- Ren geyiği köftesikonserve128 kcal / 100 g
- İsveç köftesi209 kcal / 100 g
- Königsberg köftesikonserve164 kcal / 100 g
- Dana köftesikızartılmış299 kcal / 100 g
- Balık toplarıkonserve, süzülmüş120 kcal / 100 g
- Tavuk köftesi211 kcal / 100 g
- Etsiz köfteler197 kcal / 100 g
- Konserve balık toplarıet suyu olmadan72 kcal / 100 g
- Meat balls126 kcal / 100 g
Köfte hakkında sorular
Köfte ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 100 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Köfte ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Köfte ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 150 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Köfte ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 200 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 11 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Köfte ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Köfte ürününün 250 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 14 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 03.177 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
