Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıyılmış ciğer köftesi
Kalori ve besin değerleri
kıyılmış ciğer, çiğ, dondurulmuş ürün
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 211 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 7 g 3%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 5,4 g 27%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 13 g | 7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6,5 g | 3,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 20 g | 11 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 26 g | 14 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 33 g | 18 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Sığır karaciğer kıymasıderin dondurulmuş131 kcal / 100 g
- Et köftesikıyılmış, çiğ, dondurulmuş ürün204 kcal / 100 g
- Sığır karaciğeri kıymasıderin dondurulmuş, haşlanmış174 kcal / 100 g
- Ciğer köftesikızartılmış, ev yapımı146 kcal / 100 g
- Dana kıymasıderin dondurulmuş, ızgara yapılmış303 kcal / 100 g
- Dana kıymaderin dondurulmuş224 kcal / 100 g
- Köfte harcıköfte için, çiğ216 kcal / 100 g
Kıyılmış ciğer köftesi hakkında sorular
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 100 g miktarı 211 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 7 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 150 g miktarı 317 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 11 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 200 g miktarı 422 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 14 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıyılmış ciğer köftesi ürününün 250 g miktarı 528 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 18 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1473 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
