Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıvırcık kara lahana yahnisi
Kalori ve besin değerleri
patates ve domuz göbeği ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 110 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 6,7 g 2%
- Yağ 6,4 g 8%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 1,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 5 g | 6,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,5 g | 3,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 7,5 g | 10 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 9,9 g | 13 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 12 g | 17 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Kıvırcık kara lahanakısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu77 kcal / 100 g
- Patates püresiyle kıvırcık lahanaetsiz, hazırlanmış82 kcal / 100 g
- Kıvırcık lahanaderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş54 kcal / 100 g
- Patates yahnisituzlanmış, tütsülenmiş domuz boynu ile69 kcal / 100 g
- Savoy lahanası yahnisipatates, havuç ve pastırmayla63 kcal / 100 g
- Pırasalı domuz yahnisituzlanmış domuz boynu ve patatesle87 kcal / 100 g
- Şalgam yahnisituzlanmış, tütsülenmiş domuz boynu ve patatesle76 kcal / 100 g
- Kara lahana çorbası32 kcal / 100 g
Kıvırcık kara lahana yahnisi hakkında sorular
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 100 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 150 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 10 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 200 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 13 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık kara lahana yahnisi ürününün 250 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 17 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X466443 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
