Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şalgam yahnisi
Kalori ve besin değerleri
tuzlanmış, tütsülenmiş domuz boynu ve patatesle
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 76 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 5,3 g 2%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 6,8 g | 5,3 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,4 g | 2,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 10 g | 8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 14 g | 11 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 17 g | 13 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
- Şalgam ve patates yahnisi«Hamburg National» poularde ile64 kcal / 100 g
- Patates yahnisituzlanmış, tütsülenmiş domuz boynu ile69 kcal / 100 g
- İsveç şalgamıkısık ateşte pişirilmiş, pastırmalı27 kcal / 100 g
- Şalgamkısık ateşte pişirilmiş39 kcal / 100 g
- Kıvırcık kara lahana yahnisipatates ve domuz göbeği ile110 kcal / 100 g
Şalgam yahnisi hakkında sorular
Şalgam yahnisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şalgam yahnisi ürününün 100 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Şalgam yahnisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şalgam yahnisi ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Şalgam yahnisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şalgam yahnisi ürününün 150 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 8 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Şalgam yahnisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şalgam yahnisi ürününün 200 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 11 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Şalgam yahnisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şalgam yahnisi ürününün 250 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 13 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X461243 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
