Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kırmızı balık güveci
Kalori ve besin değerleri
patates ve ıspanaklı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbonhidrat 6,3 g 2%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,1 g 21%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 8,8 g | 6,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,4 g | 3,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 13 g | 9,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 18 g | 13 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 22 g | 16 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Kırmızı balık güveci hakkında sorular
Kırmızı balık güveci ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı balık güveci ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kırmızı balık güveci ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı balık güveci ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kırmızı balık güveci ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı balık güveci ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kırmızı balık güveci ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı balık güveci ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 13 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kırmızı balık güveci ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı balık güveci ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 16 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y6A3000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
