Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık güveci
Kalori ve besin değerleri
krema veya crème fraîche ile
107
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.2,2 g
Yağ5,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 107 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 5,3 g 7%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 12 g | 2,2 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,9 g | 1,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 18 g | 3,3 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 23 g | 4,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 29 g | 5,5 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Kırmızı balık güvecisebzeli100 kcal / 100 g
- Tavuk güvecikrema veya crème fraîche ile120 kcal / 100 g
- Balık yahnisicrème fraîche, köri, portakallı119 kcal / 100 g
- Balık gratendereotlu soslu153 kcal / 100 g
- Sebzeli balık graten88 kcal / 100 g
- Deniz ürünleri güveciev yapımı, süt ürünleri bazlı sos152 kcal / 100 g
- Morina güvecidomates67 kcal / 100 g
Balık güveci hakkında sorular
Balık güveci ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık güveci ürününün 100 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Balık güveci ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık güveci ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Balık güveci ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık güveci ürününün 150 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Balık güveci ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık güveci ürününün 200 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Balık güveci ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık güveci ürününün 250 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: slv 2949 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
