Tabağınızda ne olduğunu bilin
Keten tohumu
Kalori ve besin değerleri
ezilmiş
514
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.1,6 g
Yağ42 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 514 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 42 g 54%
- Doymuş yağ 3,7 g 19%
- Lif 27 g 96%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 514 | 18 g | 1,6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 9,2 g | 0,8 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 771 | 28 g | 2,4 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 1028 | 37 g | 3,2 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1285 | 46 g | 4 g | 106 g |
Benzer yiyecekler
Keten tohumu hakkında sorular
Keten tohumu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Keten tohumu ürününün 100 g miktarı 514 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Keten tohumu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Keten tohumu ürününün 50 g miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Keten tohumu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Keten tohumu ürününün 150 g miktarı 771 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.
Keten tohumu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Keten tohumu ürününün 200 g miktarı 1028 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 84 g yağ içerir.
Keten tohumu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Keten tohumu ürününün 250 g miktarı 1285 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 4 g karbonhidrat ve 106 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.012 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
