Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karnıyarık
Kalori ve besin değerleri
kuzu etli, pirinçli, domatesli, fırınlanmış
108
kalorikcal başına 100 g
Protein7,4 g
Karb.4,1 g
Yağ6,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbonhidrat 4,1 g 1%
- Yağ 6,5 g 8%
- Doymuş yağ 3,1 g 16%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7,4 g | 4,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,7 g | 2,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 11 g | 6,2 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 15 g | 8,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 19 g | 10 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Patlıcansebze dolgulu, peynir kaplı119 kcal / 100 g
- İçi doldurulmuş patlıcansebzeli, tuzlu55 kcal / 100 g
- Patlıcan dilimlerikızartılmış, konserve domatesten domates soslu ve peynirli graten154 kcal / 100 g
- Domatesli haşlanmış patlıcandomatesli55 kcal / 100 g
- Sebze yemeğidomates ve tatlı biberli143 kcal / 100 g
- Kıymalı karnabahar dolmasıve peynirle fırında kızartılmış127 kcal / 100 g
Karnıyarık hakkında sorular
Karnıyarık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karnıyarık ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Karnıyarık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karnıyarık ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Karnıyarık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karnıyarık ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Karnıyarık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karnıyarık ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Karnıyarık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karnıyarık ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 10 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X551463 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
