Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıymalı karnabahar dolması
Kalori ve besin değerleri
ve peynirle fırında kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 127 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbonhidrat 4,1 g 1%
- Yağ 8 g 10%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 9,4 g | 4,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,7 g | 2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 14 g | 6,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 19 g | 8,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 24 g | 10 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Kıymalı karnabahar dolması hakkında sorular
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 2 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 200 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı karnabahar dolması ürününün 250 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 10 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X531713 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
