Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karışık sebzeler
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, ilave yağsız
46
kalorikcal başına 100 g
Protein2,3 g
Karb.6,7 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 6,7 g 2%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 3,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,3 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4,6 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5,8 g | 17 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Bezelyeli ve havuçlu karışık sebzelerhaşlanmış62 kcal / 100 g
- Soslu karışık sebzelerdondurulmuş satın alınmış, pişmiş154 kcal / 100 g
- Tahıllı karışık sebzelerdondurulmuş satın alınmış, pişmiş122 kcal / 100 g
- Asya usulü karışık sebzelertavada yağsız kızartılmış44 kcal / 100 g
- Meksika usulü karışık sebzeleryağsız kızartılmış (tavada)87 kcal / 100 g
- Karışık sebzedondurulmuş karışım, çiğ65 kcal / 100 g
- Sebze karışımıhaşlanmış, sossuz31 kcal / 100 g
- Bezelye ve havuçlu karışık sebzederin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)93 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Havuç ve soğan karışımıhaşlanmış34 kcal / 100 g
Karışık sebzeler hakkında sorular
Karışık sebzeler ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005807 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç