Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kalamar

Kalori ve besin değerleri

galeta ununa bulanmış, paket servis işletmesinden, derin yağda kızartılmış

296

kalorikcal başına 100 g

Protein18 g

Karb.16 g

Yağ17 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	296	18 g	16 g	17 g
50 g	50 g	148	9,2 g	8,2 g	8,6 g
150 g	150 g	444	28 g	25 g	26 g
200 g	200 g	592	37 g	33 g	34 g
250 g	250 g	740	46 g	41 g	43 g

Kalamar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kalamar ürününün 100 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 16 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kalamar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kalamar ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.

Kalamar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kalamar ürününün 150 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 25 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Kalamar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kalamar ürününün 200 g miktarı 592 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 33 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Kalamar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kalamar ürününün 250 g miktarı 740 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 41 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F008824 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç