Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ispanak dolgulu makarna kareleri
Kalori ve besin değerleri
sebze suyunda pişirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 42 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 5,7 g 2%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3 g | 8,6 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4 g | 11 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5 g | 14 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
- Kıymalı ve ıspanaklı MaultaschenSvabya usulü, et suyunda pişmiş57 kcal / 100 g
- Kıymalı ıspanaklı hamur bohçasıSvabya usulü, tereyağında kızartılmış176 kcal / 100 g
- Yeşil sebzeli otlu ve peynirli dolgulu yumurtalı makarnataze, tuzsuz suda haşlanmış195 kcal / 100 g
- Domuz etli makarna bohçalarıçorba garnitürü119 kcal / 100 g
- Sade ıspanaklı makarnahaşlanmış, ilave tuz içermeyen132 kcal / 100 g
- Ispanak ve ricotta dolgulu glutensiz makarnaticari, ilave sos olmadan pişirilmiş107 kcal / 100 g
Ispanak dolgulu makarna kareleri hakkında sorular
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 100 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 150 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 200 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 250 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X7A3010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
