Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ispanak dolgulu makarna kareleri
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 96 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,4 g | 13 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,2 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,6 g | 20 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,8 g | 26 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 11 g | 33 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kıymalı ve ıspanaklı MaultaschenSvabya usulü, pişmiş132 kcal / 100 g
- Kıymalı ıspanaklı hamur bohçasıSvabya usulü, tereyağında kızartılmış176 kcal / 100 g
- Taze soğutulmuş ıspanaklı makarnapişmiş130 kcal / 100 g
- Yeşil sebzeli otlu ve peynirli dolgulu yumurtalı makarnataze, tuzsuz suda haşlanmış195 kcal / 100 g
- Ispanaklı ve ricottalı ravioliiçi dolgulu makarna, pişmiş177 kcal / 100 g
- Ispanak ve ricotta dolgulu glutensiz makarnaticari, ilave sos olmadan pişirilmiş107 kcal / 100 g
- Domuz etli makarna bohçalarıçorba garnitürü119 kcal / 100 g
Ispanak dolgulu makarna kareleri hakkında sorular
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 100 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 150 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 200 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 26 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak dolgulu makarna kareleri ürününün 250 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 33 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X7A3000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
