Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fuki
Kalori ve besin değerleri
konserve
3
kalorikcal başına 100 g
Protein0,1 g
Karb.0,4 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 3 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 0,1 g 0%
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 11,9 mg 13%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,01 mg 0%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 34 mg 3%
- Demir 0,63 mg 4%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Potasyum 12 mg 0%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,1 mg 4%
- Selenyum 0,9 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0,2 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 0,3 g | 1 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
Fuki hakkında sorular
Fuki ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fuki ürününün 100 g miktarı 3 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Fuki ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fuki ürününün 50 g miktarı 2 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Fuki ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fuki ürününün 150 g miktarı 5 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Fuki ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fuki ürününün 200 g miktarı 6 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Fuki ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fuki ürününün 250 g miktarı 8 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 2033 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
