Tabağınızda ne olduğunu bilin
Filo hamuru
Kalori ve besin değerleri
ticari, fırınlanmış
390
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.75 g
Yağ3,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 390 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 75 g 27%
- Yağ 3,1 g 4%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 4,3 g 15%
- Şekerler 2,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 12 g | 75 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 6,1 g | 38 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 18 g | 113 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 24 g | 150 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 31 g | 188 g | 7,8 g |
Benzer yiyecekler
Filo hamuru hakkında sorular
Filo hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 100 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 75 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Filo hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 50 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 38 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Filo hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 150 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 113 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Filo hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 200 g miktarı 780 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 150 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Filo hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Filo hamuru ürününün 250 g miktarı 975 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 188 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006496 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
