Tabağınızda ne olduğunu bilin
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 191 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 4,9 g 25%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 1,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 12 g | 12 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6 g | 5,9 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 18 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 24 g | 24 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 30 g | 30 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Tuzlu tavuklu ve sebzeli turtaev yapımı180 kcal / 100 g
- Sebzeli tuzlu turtaev yapımı176 kcal / 100 g
- Üzeri patatesli etli turtaev yapımı132 kcal / 100 g
- Kıymalı ve sebzeli börek219 kcal / 100 g
- Sebzeli ve etli börekiç dolgulu267 kcal / 100 g
- İlave malzemeli etli tuzlu turtaticari245 kcal / 100 g
- Ev yapımı av eti böreğiav eti, ev yapımı381 kcal / 100 g
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta hakkında sorular
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 100 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 12 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 50 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 150 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 18 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 200 g miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 24 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Et ve sebze dolgulu tuzlu turta ürününün 250 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 30 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006661 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç