Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, hard, Cheddar, Danish
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 405 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 33 g 42%
- Doymuş yağ 21 g 107%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 678 mg 29%
- Kolesterol 109 mg 36%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 305 µg 34%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,31 µg 2%
- E vitamini 0,84 mg 6%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Biyotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12 vitamini 1,5 µg 63%
- Kolin 16,5 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 739 mg 57%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 470 mg 38%
- Potasyum 120 mg 3%
- Çinko 4 mg 36%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 9 µg 16%
- İyot 10,4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 26 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 13 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 607 | 39 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 809 | 51 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1012 | 64 g | 0 g | 83 g |
Benzer yiyecekler
Cheese, hard, Cheddar, Danish hakkında sorular
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 100 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 50 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 150 g miktarı 607 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 200 g miktarı 809 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, hard, Cheddar, Danish ürününün 250 g miktarı 1012 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 83 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 321 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
