Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana pirzola
Kalori ve besin değerleri
sırt kısmından, yağsız kızartılmış, tavada
142
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 142 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 56 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 70 g | 0 g | 8,4 g |
Benzer yiyecekler
- Dana bifteğisırt kısmından, yağsız kızartılmış, tavada142 kcal / 100 g
- Dana pirzolalarkızartılmış143 kcal / 100 g
- Domuz pirzolasıyağsız kızartılmış (tavada)206 kcal / 100 g
- Pane dana pirzolasıkızartılmış216 kcal / 100 g
- Kuzu sırt pirzolasıyağsız kızartılmış (tavada)393 kcal / 100 g
- Süt danası pirzolasüt besisi, yağsız, ızgara184 kcal / 100 g
- Kemikli dana pirzolasıyağı alınmamış, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız151 kcal / 100 g
- Kızartmalık dana bifteğihazırlanmış142 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolayağsız kızartılmış289 kcal / 100 g
- Koyun bel pirzolasıyağsız kızartılmış (tavada)393 kcal / 100 g
Dana pirzola hakkında sorular
Dana pirzola ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana pirzola ürününün 100 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Dana pirzola ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana pirzola ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Dana pirzola ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana pirzola ürününün 150 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Dana pirzola ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana pirzola ürününün 200 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Dana pirzola ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana pirzola ürününün 250 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U323182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
