Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana nuar
Kalori ve besin değerleri
zeytin için, dana nuar, yağsız kızartılmış, tavada
176
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0 g
Yağ6,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 176 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 30 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 45 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 60 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 75 g | 0 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Dana nuar biftekkızartılmış, ince dilimler130 kcal / 100 g
- Dana nuar rostoyağı alınmamış, çiğ163 kcal / 100 g
- Dana iç butiç but, yağsız kızartılmış, fırında159 kcal / 100 g
- Domuz nuarsarma için, yağsız kızartılmış (tavada)141 kcal / 100 g
- Dana kontrnuatızgara / tavada kızartılmış141 kcal / 100 g
- Kızarmış dana etibutun alt kısmından, yağsız, soya yağında, tuzlu264 kcal / 100 g
- Sığır kontrfileiyi pişmiş, yağlı ve yağsız244 kcal / 100 g
- Domuz butunun üst kısmızeytin için, çiğ115 kcal / 100 g
- Soğanlı kızarmış dana etibutun alt kısmından, yağsız, soya yağında, tuzlu242 kcal / 100 g
- Sığır nuarbutun üst kısmından, çiğ, tuzlanmış, tütsülenmiş118 kcal / 100 g
Dana nuar hakkında sorular
Dana nuar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 100 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 150 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 200 g miktarı 352 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 250 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U163182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
