Tabağınızda ne olduğunu bilin

Complan tozu

Kalori ve besin değerleri

tatlı, yarım yağlı süt ile hazırlanmış

132
kalorikcal başına 100 g
Protein6,1 g
Karb.18 g
Yağ4,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 132 kcal —
  • Protein 6,1 g 12%
  • Karbonhidrat 18 g 6%
  • Yağ 4,5 g 6%
  • Doymuş yağ 2,3 g 11%
  • Şekerler 13 g —
  • Sodyum 75 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 112 µg 12%
  • C vitamini 17 mg 19%
  • D vitamini 1 µg 5%
  • E vitamini 2,4 mg 16%
  • Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
  • Niasin (B3) 3,2 mg 20%
  • Pantotenik asit (B5) 1,7 mg 34%
  • B6 vitamini 0,31 mg 18%
  • Biyotin (B7) 11,9 µg 40%
  • Folat (B9) 46 µg 12%
  • B12 vitamini 1,2 µg 50%

Mineraller

  • Kalsiyum 212 mg 16%
  • Demir 1,6 mg 9%
  • Magnezyum 29 mg 7%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Potasyum 267 mg 6%
  • Çinko 1,5 mg 14%
  • Bakır 0,12 mg 13%
  • Manganez 0,12 mg 5%
  • Selenyum 5 µg 9%
  • İyot 41 µg 27%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1326,1 g18 g4,5 g
50 g50 g663,1 g8,9 g2,3 g
150 g150 g1989,2 g27 g6,8 g
200 g200 g26412 g36 g9 g
250 g250 g33015 g45 g11 g

Complan tozu hakkında sorular

Complan tozu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Complan tozu ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.

Complan tozu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Complan tozu ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

Complan tozu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Complan tozu ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 27 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Complan tozu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Complan tozu ürününün 200 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 36 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Complan tozu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Complan tozu ürününün 250 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 45 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 12-568 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç