Tabağınızda ne olduğunu bilin
Complan tatlı tozu
Kalori ve besin değerleri
yağsız süt ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 122 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 76 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 97 µg 11%
- C vitamini 16 mg 18%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 2,4 mg 16%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 34%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 31%
- B6 vitamini 0,31 mg 18%
- Biyotin (B7) 11,5 µg 38%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- B12 vitamini 1,2 µg 50%
Mineraller
- Kalsiyum 216 mg 17%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 30 mg 7%
- Fosfor 171 mg 14%
- Potasyum 271 mg 6%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 41 µg 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,1 g | 18 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,1 g | 9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9,2 g | 27 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 12 g | 36 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 15 g | 45 g | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
Complan tatlı tozu hakkında sorular
Complan tatlı tozu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Complan tatlı tozu ürününün 100 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Complan tatlı tozu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Complan tatlı tozu ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 9 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Complan tatlı tozu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Complan tatlı tozu ürününün 150 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 27 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Complan tatlı tozu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Complan tatlı tozu ürününün 200 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 36 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Complan tatlı tozu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Complan tatlı tozu ürününün 250 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 45 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-569 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç