Tabağınızda ne olduğunu bilin
Brokoli ve karnabahar pirinci
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 26 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 1,5 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,7 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,4 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4,1 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5,4 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6,8 g | 3,8 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Brokoli ve karnabahar pirinci hakkında sorular
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 100 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 150 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 200 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Brokoli ve karnabahar pirinci ürününün 250 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010250 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
