Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bezelye ve havuç
Kalori ve besin değerleri
konserve, ısıtılmış, tuz eklenmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 70 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 9,8 g 4%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 4,2 g 15%
- Şekerler 3,9 g —
- Sodyum 370 mg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 4,3 g | 9,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 6,5 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 8,6 g | 20 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 11 g | 25 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve bezelye ve havuçtuz eklenmemiş, katı ve sıvı38 kcal / 100 g
- Bezelye ve havuç karışımıdondurulmuş ürün, tuzla haşlanmış60 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyepişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu84 kcal / 100 g
- Bezelyeli ve havuçlu karışık sebzelerkonserve, süzülmüş49 kcal / 100 g
- Bezelye ve havuçlu karışık sebzederin dondurulmuş, haşlanmış60 kcal / 100 g
- Havuç ve bezelyekısık ateşte pişirilmiş, yağ, soğan ve sarımsakla, maydanozlu, tuzsuz63 kcal / 100 g
- Bezelye ve soğandondurulmuş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz45 kcal / 100 g
- Karışık sebzelermısır ve bezelye, dondurulmuş, haşlanmış ve süzülmüş, ilave tuz yok74 kcal / 100 g
- Mısır ve yeşil bezelye tanelerikonserve, süzülmüş100 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yeşil bezelyehaşlanmış, süzülmüş, tuzlu78 kcal / 100 g
Bezelye ve havuç hakkında sorular
Bezelye ve havuç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ve havuç ürününün 100 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Bezelye ve havuç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ve havuç ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Bezelye ve havuç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ve havuç ürününün 150 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Bezelye ve havuç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ve havuç ürününün 200 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Bezelye ve havuç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ve havuç ürününün 250 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1034 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
