Tabağınızda ne olduğunu bilin

Balık gulaşı

Kalori ve besin değerleri

sayda balığı ile, Macar usulü

86
kalorikcal başına 100 g
Protein7,1 g
Karb.4,2 g
Yağ4,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 86 kcal —
  • Protein 7,1 g 14%
  • Karbonhidrat 4,2 g 2%
  • Yağ 4,2 g 5%
  • Doymuş yağ 0,8 g 4%
  • Lif 1,1 g 4%
  • Şekerler 2,1 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g867,1 g4,2 g4,2 g
50 g50 g433,6 g2,1 g2,1 g
150 g150 g12911 g6,3 g6,3 g
200 g200 g17214 g8,4 g8,4 g
250 g250 g21518 g11 g11 g

Balık gulaşı hakkında sorular

Balık gulaşı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Balık gulaşı ürününün 100 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

Balık gulaşı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Balık gulaşı ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.

Balık gulaşı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Balık gulaşı ürününün 150 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Balık gulaşı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Balık gulaşı ürününün 200 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.

Balık gulaşı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Balık gulaşı ürününün 250 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 11 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) Y692723 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç