Tabağınızda ne olduğunu bilin
Asidofil süt
Kalori ve besin değerleri
kısmen yağı alınmış sütten kültürlenmiş, %1,5 yağlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 41 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbonhidrat 3,3 g 1%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,3 g —
- Sodyum 37,8 mg 2%
- Kolesterol 6,7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 12,8 µg 1%
- C vitamini 1,1 mg 1%
- D vitamini 0,05 µg 0%
- E vitamini 0,02 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Biyotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 4,2 µg 1%
- B12 vitamini 0,29 µg 12%
- Kolin 15,2 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 127 mg 10%
- Demir 0,02 mg 0%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 93 mg 7%
- Potasyum 145 mg 3%
- Çinko 0,45 mg 4%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 2,3 µg 4%
- İyot 9,5 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,6 g | 3,3 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 1,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 61 | 5,5 g | 4,9 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 81 | 7,3 g | 6,6 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 102 | 9,1 g | 8,2 g | 3,6 g |
Benzer yiyecekler
- Yarım yağlı fermente süt%1,5 yağlı48 kcal / 100 g
- A-fil fermente sütacidophiluslu, %3 yağlı60 kcal / 100 g
- Yarım yağlı sütkonvansiyonel (organik olmayan), %1,5 yağ48 kcal / 100 g
- Az yağlı süt%1,5 yağlı, ultra yüksek sıcaklıkta işlem görmüş44 kcal / 100 g
- Fermente sütbifidus, tam yağlı, sade67 kcal / 100 g
- Ekşi sütkoyu, az yağlı, en az %1,5 ve en fazla %1,8 yağlı52 kcal / 100 g
- Kefir%1,5 yağlı, fermente43 kcal / 100 g
- Çikolatalı sütyarım yağlı, %1,5 yağ67 kcal / 100 g
Asidofil süt hakkında sorular
Asidofil süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Asidofil süt ürününün 100 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Asidofil süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Asidofil süt ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Asidofil süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Asidofil süt ürününün 150 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Asidofil süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Asidofil süt ürününün 200 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Asidofil süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Asidofil süt ürününün 250 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1766 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
