Tabağınızda ne olduğunu bilin
Amarant
Kalori ve besin değerleri
çiğ
367
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.59 g
Yağ7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 367 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 59 g 21%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 7 g 25%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 14 g | 59 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 6,8 g | 30 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 20 g | 89 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 27 g | 118 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 34 g | 148 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
Amarant hakkında sorular
Amarant ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Amarant ürününün 100 g miktarı 367 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 59 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Amarant ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Amarant ürününün 50 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 30 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Amarant ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Amarant ürününün 150 g miktarı 551 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 89 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Amarant ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Amarant ürününün 200 g miktarı 734 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 118 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Amarant ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Amarant ürününün 250 g miktarı 918 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 148 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.388 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
