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Yaourt à la noix de coco
Calories et valeurs nutritionnelles
à base de crème de coco, nature, non sucré
228
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides2,2 g
Lipides24 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 228 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 2,2 g 1%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 23 g 114%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 2,2 g —
- Sodium 14 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 1,1 mg 6%
- Phosphore 61 mg 5%
- Potassium 240 mg 5%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Sélénium 1,3 µg 2%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 2 g | 2,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 1 g | 1,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 3 g | 3,3 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 4 g | 4,4 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 5 g | 5,5 g | 60 g |
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Questions sur : Yaourt à la noix de coco
Combien de calories dans 100 g d’yaourt à la noix de coco ?
100 g d’yaourt à la noix de coco : 228 kcal, 2 g de protéines, 2,2 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt à la noix de coco ?
50 g d’yaourt à la noix de coco : 114 kcal, 1 g de protéines, 1,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt à la noix de coco ?
150 g d’yaourt à la noix de coco : 342 kcal, 3 g de protéines, 3,3 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt à la noix de coco ?
200 g d’yaourt à la noix de coco : 456 kcal, 4 g de protéines, 4,4 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt à la noix de coco ?
250 g d’yaourt à la noix de coco : 570 kcal, 5 g de protéines, 5,5 g de glucides et 60 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) Q1033 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
