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Wholemeal spelt flour
Calories et valeurs nutritionnelles
type 1900
Protéines15 g
Glucides58 g
Lipides2,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 345 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 15 g 55%
- Sucres 1,3 g —
- Sodium 1,3 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,5 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 23 g | 87 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 30 g | 116 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 38 g | 145 g | 6,3 g |
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Questions sur : Wholemeal spelt flour
Combien de calories dans 100 g de wholemeal spelt flour ?
100 g de wholemeal spelt flour : 345 kcal, 15 g de protéines, 58 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de wholemeal spelt flour ?
50 g de wholemeal spelt flour : 173 kcal, 7,5 g de protéines, 29 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de wholemeal spelt flour ?
150 g de wholemeal spelt flour : 518 kcal, 23 g de protéines, 87 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de wholemeal spelt flour ?
200 g de wholemeal spelt flour : 690 kcal, 30 g de protéines, 116 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de wholemeal spelt flour ?
250 g de wholemeal spelt flour : 863 kcal, 38 g de protéines, 145 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues