Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 92 kcal —
  • Protéines 18 g 36%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 2,2 g 3%
  • Acides gras saturés 0,9 g 5%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 55 mg 2%
  • Cholestérol 59 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,15 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 6 mg 38%
  • Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamine B6 0,41 mg 24%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 1,3 µg 54%
  • Choline 120 mg 22%

Minéraux

  • Calcium 7,6 mg 1%
  • Fer 1,5 mg 8%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 181 mg 14%
  • Potassium 370 mg 8%
  • Zinc 3,4 mg 31%
  • Cuivre 0,08 mg 8%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 3 µg 5%
  • Iode 1,7 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g9218 g0 g2,2 g
50 g50 g469,1 g0 g1,1 g
150 g150 g13827 g0 g3,3 g
200 g200 g18436 g0 g4,4 g
250 g250 g23145 g0 g5,5 g

Questions sur : Veal, lean meat, raw

Combien de calories dans 100 g de veal, lean meat, raw ?

100 g de veal, lean meat, raw : 92 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veal, lean meat, raw ?

50 g de veal, lean meat, raw : 46 kcal, 9,1 g de protéines, 0 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veal, lean meat, raw ?

150 g de veal, lean meat, raw : 138 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veal, lean meat, raw ?

200 g de veal, lean meat, raw : 184 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veal, lean meat, raw ?

250 g de veal, lean meat, raw : 231 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 699 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues