Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Veal, fat, raw

Calories et valeurs nutritionnelles

274
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides0 g
Lipides23 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 274 kcal —
  • Protéines 17 g 35%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 23 g 29%
  • Acides gras saturés 9,5 g 48%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 65 mg 3%
  • Cholestérol 72 mg 24%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,15 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 6 mg 38%
  • Acide pantothénique (B5) 0,9 mg 18%
  • Vitamine B6 0,41 mg 24%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 1,3 µg 54%
  • Choline 44,9 mg 8%

Minéraux

  • Calcium 8,4 mg 1%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 158 mg 13%
  • Potassium 280 mg 6%
  • Zinc 3,7 mg 34%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,01 mg 1%
  • Sélénium 8,2 µg 15%
  • Iode 1,7 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g27417 g0 g23 g
50 g50 g1378,7 g0 g11 g
150 g150 g41226 g0 g34 g
200 g200 g54935 g0 g46 g
250 g250 g68643 g0 g57 g

Questions sur : Veal, fat, raw

Combien de calories dans 100 g de veal, fat, raw ?

100 g de veal, fat, raw : 274 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veal, fat, raw ?

50 g de veal, fat, raw : 137 kcal, 8,7 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veal, fat, raw ?

150 g de veal, fat, raw : 412 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veal, fat, raw ?

200 g de veal, fat, raw : 549 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 46 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veal, fat, raw ?

250 g de veal, fat, raw : 686 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 57 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1171 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues