Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Train de côtes de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

155

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides8,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	155	21 g	8,1 g
50 g	50 g	78	10 g	4 g
150 g	150 g	233	31 g	12 g
200 g	200 g	310	41 g	16 g
250 g	250 g	388	51 g	20 g

Combien de calories dans 100 g de train de côtes de bœuf ?

100 g de train de côtes de bœuf : 155 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de train de côtes de bœuf ?

50 g de train de côtes de bœuf : 78 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de train de côtes de bœuf ?

150 g de train de côtes de bœuf : 233 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de train de côtes de bœuf ?

200 g de train de côtes de bœuf : 310 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de train de côtes de bœuf ?

250 g de train de côtes de bœuf : 388 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U235100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues