Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tomato, Danish, ripe, raw

Calories et valeurs nutritionnelles

22
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,7 g
Glucides3,2 g
Lipides0,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 22 kcal —
  • Protéines 0,7 g 1%
  • Glucides 3,2 g 1%
  • Lipides 0,3 g 0%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 1,9 g 7%
  • Sucres 3,2 g —
  • Sodium 6,5 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 165 µg 18%
  • Vitamine C 15 mg 17%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Vitamine K 7,9 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,73 mg 5%
  • Acide pantothénique (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Biotine (B7) 2,3 µg 8%
  • Folates (B9) 31 µg 8%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 6,7 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 7,4 mg 1%
  • Fer 0,24 mg 1%
  • Magnésium 6,5 mg 2%
  • Phosphore 26,9 mg 2%
  • Potassium 216 mg 5%
  • Zinc 0,09 mg 1%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,09 mg 4%
  • Sélénium 0,3 µg 1%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g220,7 g3,2 g0,3 g
50 g50 g110,4 g1,6 g0,2 g
150 g150 g331,1 g4,8 g0,5 g
200 g200 g441,4 g6,3 g0,6 g
250 g250 g551,8 g7,9 g0,8 g

Questions sur : Tomato, Danish, ripe, raw

Combien de calories dans 100 g de tomato, Danish, ripe, raw ?

100 g de tomato, Danish, ripe, raw : 22 kcal, 0,7 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tomato, Danish, ripe, raw ?

50 g de tomato, Danish, ripe, raw : 11 kcal, 0,4 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tomato, Danish, ripe, raw ?

150 g de tomato, Danish, ripe, raw : 33 kcal, 1,1 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tomato, Danish, ripe, raw ?

200 g de tomato, Danish, ripe, raw : 44 kcal, 1,4 g de protéines, 6,3 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tomato, Danish, ripe, raw ?

250 g de tomato, Danish, ripe, raw : 55 kcal, 1,8 g de protéines, 7,9 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 451 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues