Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tomato, imported, ripe, raw

Calories et valeurs nutritionnelles

25
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,1 g
Glucides3,2 g
Lipides0,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 25 kcal —
  • Protéines 1,1 g 2%
  • Glucides 3,2 g 1%
  • Lipides 0,4 g 1%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 3,2 g —
  • Sodium 13,4 mg 1%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 165 µg 18%
  • Vitamine C 18 mg 20%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Vitamine K 7,9 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,73 mg 5%
  • Acide pantothénique (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Biotine (B7) 2,3 µg 8%
  • Folates (B9) 31 µg 8%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 6,7 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 7,4 mg 1%
  • Fer 0,24 mg 1%
  • Magnésium 10,9 mg 3%
  • Phosphore 26,9 mg 2%
  • Potassium 252 mg 5%
  • Zinc 0,09 mg 1%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,09 mg 4%
  • Sélénium 0,2 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g251,1 g3,2 g0,4 g
50 g50 g120,6 g1,6 g0,2 g
150 g150 g371,7 g4,8 g0,6 g
200 g200 g502,2 g6,3 g0,8 g
250 g250 g622,8 g7,9 g1 g

Questions sur : Tomato, imported, ripe, raw

Combien de calories dans 100 g de tomato, imported, ripe, raw ?

100 g de tomato, imported, ripe, raw : 25 kcal, 1,1 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tomato, imported, ripe, raw ?

50 g de tomato, imported, ripe, raw : 12 kcal, 0,6 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tomato, imported, ripe, raw ?

150 g de tomato, imported, ripe, raw : 37 kcal, 1,7 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tomato, imported, ripe, raw ?

200 g de tomato, imported, ripe, raw : 50 kcal, 2,2 g de protéines, 6,3 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tomato, imported, ripe, raw ?

250 g de tomato, imported, ripe, raw : 62 kcal, 2,8 g de protéines, 7,9 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 624 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues