Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tofu soyeux
Calories et valeurs nutritionnelles
46
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,6 g
Glucides0 g
Lipides2,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 46 kcal —
- Protéines 4,6 g 9%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,9 g 4%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,6 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,9 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 9,1 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 0 g | 7,3 g |
Questions sur : Tofu soyeux
Combien de calories dans 100 g de tofu soyeux ?
100 g de tofu soyeux : 46 kcal, 4,6 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tofu soyeux ?
50 g de tofu soyeux : 23 kcal, 2,3 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tofu soyeux ?
150 g de tofu soyeux : 69 kcal, 6,9 g de protéines, 0 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tofu soyeux ?
200 g de tofu soyeux : 92 kcal, 9,1 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tofu soyeux ?
250 g de tofu soyeux : 115 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) H861100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues