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Tartinade de graines de tournesol
Calories et valeurs nutritionnelles
308
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,2 g
Glucides7,8 g
Lipides28 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 308 kcal —
- Protéines 4,2 g 8%
- Glucides 7,8 g 3%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 4,7 g 17%
- Sucres 6,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 4,2 g | 7,8 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 2,1 g | 3,9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 6,2 g | 12 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 8,3 g | 16 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 10 g | 20 g | 69 g |
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- Purée d’oléagineux et de grainesavec sel ajouté608 kcal / 100 g
Questions sur : Tartinade de graines de tournesol
Combien de calories dans 100 g de tartinade de graines de tournesol ?
100 g de tartinade de graines de tournesol : 308 kcal, 4,2 g de protéines, 7,8 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tartinade de graines de tournesol ?
50 g de tartinade de graines de tournesol : 154 kcal, 2,1 g de protéines, 3,9 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tartinade de graines de tournesol ?
150 g de tartinade de graines de tournesol : 462 kcal, 6,2 g de protéines, 12 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tartinade de graines de tournesol ?
200 g de tartinade de graines de tournesol : 616 kcal, 8,3 g de protéines, 16 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tartinade de graines de tournesol ?
250 g de tartinade de graines de tournesol : 770 kcal, 10 g de protéines, 20 g de glucides et 69 g de lipides.
Source : BLS (Germany) H880100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues