Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tarte à la mélasse
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison
380
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.8 g
Glucides59.2 g
Lipides15.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 380 kcal —
- Protéines 3.8 g 8%
- Glucides 59.2 g 22%
- Lipides 15.9 g 20%
- Acides gras saturés 5.8 g 29%
- Fibres 1.7 g 6%
- Sucres 33.8 g —
- Sodium 258 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamine B6 0.02 mg 1%
- Folates (B9) 2 µg 1%
Minéraux
- Calcium 56 mg 4%
- Fer 0.84 mg 5%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 37 mg 3%
- Potassium 89 mg 2%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.22 mg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3.8 g | 59.2 g | 15.9 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1.9 g | 29.6 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 5.7 g | 88.8 g | 23.9 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 7.6 g | 118.4 g | 31.8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 9.5 g | 148 g | 39.8 g |
Questions sur : Tarte à la mélasse
Combien de calories dans 100 g de tarte à la mélasse ?
100 g de tarte à la mélasse : 380 kcal, 3.8 g de protéines, 59.2 g de glucides et 15.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte à la mélasse ?
50 g de tarte à la mélasse : 190 kcal, 1.9 g de protéines, 29.6 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte à la mélasse ?
150 g de tarte à la mélasse : 570 kcal, 5.7 g de protéines, 88.8 g de glucides et 23.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tarte à la mélasse ?
200 g de tarte à la mélasse : 760 kcal, 7.6 g de protéines, 118.4 g de glucides et 31.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tarte à la mélasse ?
250 g de tarte à la mélasse : 950 kcal, 9.5 g de protéines, 148 g de glucides et 39.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1126 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues