Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Swiss roll dough, bakery
Calories et valeurs nutritionnelles
267
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides44 g
Lipides5,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 267 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 44 g 16%
- Lipides 5,3 g 7%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 27 g —
- Sodium 71,3 mg 3%
- Cholestérol 192 mg 64%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 126 µg 14%
- Vitamine C 0,09 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 0,66 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folates (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamine B12 1,2 µg 49%
Minéraux
- Calcium 63 mg 5%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 14,5 mg 3%
- Phosphore 155 mg 12%
- Potassium 141 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 19,9 µg 36%
- Iode 29,3 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 10 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5 g | 22 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 15 g | 66 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 20 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 25 g | 110 g | 13 g |
Questions sur : Swiss roll dough, bakery
Combien de calories dans 100 g de swiss roll dough, bakery ?
100 g de swiss roll dough, bakery : 267 kcal, 10 g de protéines, 44 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de swiss roll dough, bakery ?
50 g de swiss roll dough, bakery : 134 kcal, 5 g de protéines, 22 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de swiss roll dough, bakery ?
150 g de swiss roll dough, bakery : 401 kcal, 15 g de protéines, 66 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de swiss roll dough, bakery ?
200 g de swiss roll dough, bakery : 534 kcal, 20 g de protéines, 88 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de swiss roll dough, bakery ?
250 g de swiss roll dough, bakery : 668 kcal, 25 g de protéines, 110 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31568 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues