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Substitut de viande haché ou effiloché
Calories et valeurs nutritionnelles
végétalien, à base de protéines de soja ou de pois, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 139 kcal —
- Protéines 21 g 41%
- Glucides 3,5 g 1%
- Lipides 3,3 g 4%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 6,5 g 23%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 610 mg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 21 g | 3,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10 g | 1,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 31 g | 5,3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 41 g | 7 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 52 g | 8,8 g | 8,3 g |
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Questions sur : Substitut de viande haché ou effiloché
Combien de calories dans 100 g de substitut de viande haché ou effiloché ?
100 g de substitut de viande haché ou effiloché : 139 kcal, 21 g de protéines, 3,5 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de substitut de viande haché ou effiloché ?
50 g de substitut de viande haché ou effiloché : 70 kcal, 10 g de protéines, 1,8 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de substitut de viande haché ou effiloché ?
150 g de substitut de viande haché ou effiloché : 209 kcal, 31 g de protéines, 5,3 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de substitut de viande haché ou effiloché ?
200 g de substitut de viande haché ou effiloché : 278 kcal, 41 g de protéines, 7 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de substitut de viande haché ou effiloché ?
250 g de substitut de viande haché ou effiloché : 348 kcal, 52 g de protéines, 8,8 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 14146 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
