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Soupe au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, préparée avec un volume égal de lait
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 92 kcal —
- Protéines 3,8 g 8%
- Glucides 6,1 g 2%
- Lipides 5,8 g 7%
- Acides gras saturés 3,6 g 18%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sodium 406 mg 18%
- Cholestérol 19 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 143 µg 16%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
Minéraux
- Calcium 115 mg 9%
- Fer 0,32 mg 2%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 100 mg 8%
- Potassium 136 mg 3%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,1 mg 4%
- Sélénium 2,8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,8 g | 6,1 g | 5,8 g |
| 1 portion | 251 g | 231 | 9,5 g | 15 g | 15 g |
| 2 portions | 502 g | 462 | 19 g | 31 g | 29 g |
| ½ portion | 125,5 g | 115 | 4,7 g | 7,6 g | 7,3 g |
| 3 portions | 753 g | 693 | 28 g | 46 g | 44 g |
| 4 portions | 1004 g | 924 | 38 g | 61 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,9 g | 3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,7 g | 9,1 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7,5 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 9,4 g | 15 g | 15 g |
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Questions sur : Soupe au fromage
Combien de calories dans 100 g de soupe au fromage ?
100 g de soupe au fromage : 92 kcal, 3,8 g de protéines, 6,1 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (251 g) de soupe au fromage ?
1 portion (251 g) de soupe au fromage : 231 kcal, 9,5 g de protéines, 15 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (502 g) de soupe au fromage ?
2 portions (502 g) de soupe au fromage : 462 kcal, 19 g de protéines, 31 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125,5 g) de soupe au fromage ?
½ portion (125,5 g) de soupe au fromage : 115 kcal, 4,7 g de protéines, 7,6 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (753 g) de soupe au fromage ?
3 portions (753 g) de soupe au fromage : 693 kcal, 28 g de protéines, 46 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1004 g) de soupe au fromage ?
4 portions (1004 g) de soupe au fromage : 924 kcal, 38 g de protéines, 61 g de glucides et 58 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe au fromage ?
50 g de soupe au fromage : 46 kcal, 1,9 g de protéines, 3 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe au fromage ?
150 g de soupe au fromage : 138 kcal, 5,7 g de protéines, 9,1 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172894 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
