Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich
Calories et valeurs nutritionnelles
au pain de mie traditionnel, avec du jambon cuit et de la margarine
252
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides28 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 252 kcal —
- Protéines 10 g 21%
- Glucides 28 g 10%
- Lipides 11 g 14%
- Fibres 1,5 g 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 10 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5,2 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 16 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 21 g | 55 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 26 g | 69 g | 27 g |
Aliments similaires
- Sandwich au jambonfait maison214 kcal / 100 g
- Sandwich au jambon et margarinepain de mie complet, cuit245 kcal / 100 g
- Sandwich grillépain de mie traditionnel, avec du jambon cuit, de la mozzarella et de la margarine268 kcal / 100 g
- Sandwich au pain completavec jambon cuit et mayonnaise222 kcal / 100 g
- Sandwich au pain françaispain français, avec jambon cuit, avec beurre289 kcal / 100 g
- Sandwich jambon-beurrepain de mie complet, cuit261 kcal / 100 g
- Sandwich au pain de maïspain de maïs, avec jambon cuit et fromage fondu239 kcal / 100 g
- Sandwich jambon-fromagesur pain de blé212 kcal / 100 g
- Sandwich au blanc de dinde fumé et au fromage minaspain blanc, avec de la margarine250 kcal / 100 g
- Sandwich au jambon à la mozzarella et au fromage frais251 kcal / 100 g
Questions sur : Sandwich
Combien de calories dans 100 g de sandwich ?
100 g de sandwich : 252 kcal, 10 g de protéines, 28 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich ?
50 g de sandwich : 126 kcal, 5,2 g de protéines, 14 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich ?
150 g de sandwich : 378 kcal, 16 g de protéines, 42 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich ?
200 g de sandwich : 504 kcal, 21 g de protéines, 55 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich ?
250 g de sandwich : 630 kcal, 26 g de protéines, 69 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : tbca BRC0307A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
