Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de chou blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, avec une sauce pour salade au persil et au jus de citron, avec de l’huile d’olive, avec sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 51 kcal —
- Protéines 1.2 g 2%
- Glucides 2.8 g 1%
- Lipides 3.5 g 4%
- Fibres 1.9 g 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.2 g | 2.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 1.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1.8 g | 4.1 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2.3 g | 5.5 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2.9 g | 6.9 g | 8.7 g |
Questions sur : Salade de chou blanc
Combien de calories dans 100 g de salade de chou blanc ?
100 g de salade de chou blanc : 51 kcal, 1.2 g de protéines, 2.8 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de chou blanc ?
50 g de salade de chou blanc : 26 kcal, 0.6 g de protéines, 1.4 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de chou blanc ?
150 g de salade de chou blanc : 77 kcal, 1.8 g de protéines, 4.1 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de chou blanc ?
200 g de salade de chou blanc : 102 kcal, 2.3 g de protéines, 5.5 g de glucides et 6.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de chou blanc ?
250 g de salade de chou blanc : 128 kcal, 2.9 g de protéines, 6.9 g de glucides et 8.7 g de lipides.
Source : tbca BRC0553B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues