Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rumsteck de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

milieu/partie supérieure/partie inférieure, sans gras, grillé, au beurre, non salé

297

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides2,5 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	297	29 g	2,5 g	19 g
50 g	50 g	149	14 g	1,3 g	9,6 g
150 g	150 g	446	43 g	3,8 g	29 g
200 g	200 g	594	58 g	5 g	38 g
250 g	250 g	743	72 g	6,3 g	48 g

Combien de calories dans 100 g de rumsteck de bœuf ?

100 g de rumsteck de bœuf : 297 kcal, 29 g de protéines, 2,5 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rumsteck de bœuf ?

50 g de rumsteck de bœuf : 149 kcal, 14 g de protéines, 1,3 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rumsteck de bœuf ?

150 g de rumsteck de bœuf : 446 kcal, 43 g de protéines, 3,8 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rumsteck de bœuf ?

200 g de rumsteck de bœuf : 594 kcal, 58 g de protéines, 5 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rumsteck de bœuf ?

250 g de rumsteck de bœuf : 743 kcal, 72 g de protéines, 6,3 g de glucides et 48 g de lipides.

Source : tbca BRC0419F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues