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Riz long grain

Calories et valeurs nutritionnelles

blanc, étuvé, bouilli dans de l'eau non salée

146

calorieskcal pour 100 g

Protéines3 g

Glucides35 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	146	3 g	35 g	0,4 g
50 g	50 g	73	1,5 g	17 g	0,2 g
150 g	150 g	219	4,5 g	52 g	0,6 g
200 g	200 g	292	6 g	69 g	0,8 g
250 g	250 g	365	7,5 g	87 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de riz long grain ?

100 g de riz long grain : 146 kcal, 3 g de protéines, 35 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz long grain ?

50 g de riz long grain : 73 kcal, 1,5 g de protéines, 17 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz long grain ?

150 g de riz long grain : 219 kcal, 4,5 g de protéines, 52 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz long grain ?

200 g de riz long grain : 292 kcal, 6 g de protéines, 69 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz long grain ?

250 g de riz long grain : 365 kcal, 7,5 g de protéines, 87 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-864 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues