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Riz au brocoli
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du riz complet, sans sel
102
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides16 g
Lipides2,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 102 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 2,8 g 4%
- Fibres 2,5 g 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 2,6 g | 16 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,3 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 3,8 g | 23 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 5,1 g | 31 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 6,4 g | 39 g | 6,9 g |
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Questions sur : Riz au brocoli
Combien de calories dans 100 g de riz au brocoli ?
100 g de riz au brocoli : 102 kcal, 2,6 g de protéines, 16 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz au brocoli ?
50 g de riz au brocoli : 51 kcal, 1,3 g de protéines, 7,8 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz au brocoli ?
150 g de riz au brocoli : 153 kcal, 3,8 g de protéines, 23 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz au brocoli ?
200 g de riz au brocoli : 204 kcal, 5,1 g de protéines, 31 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz au brocoli ?
250 g de riz au brocoli : 255 kcal, 6,4 g de protéines, 39 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Source : tbca BRC0548A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
